跑步

美容养颜又下奶的豆芽鲫鱼汤做法_0

2019-07-22 14:08:35来源:励志吧0次阅读

“1. 将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净 2. 将收拾好的鱼身擦干,不留水分 3. 锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎 4. 煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼 5. 将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋

1.将鲫鱼处理干净,刮鳞去除内脏,去掉体内的黑膜,清洗干净,豆芽洗净

2.将收拾好的鱼身擦干,不留水分

3.锅烧热,倒入油,将鲫鱼放入煎

4.煎至鱼身在锅中可以移动,将鱼翻个面,继续煎至另一侧鱼身金鱼

5.将葱、姜片放入锅中,倒入开水没过鱼身,并淋入一些料酒

6.大火煮开,转中火,煮至汤色发白

7.倒入豆芽,继续煮5分钟即可

8.最后调入盐和少量胡椒粉调味

小儿呕吐吐奶溢乳有什么后果
小儿呕吐吐奶溢乳有什么区别
如何判断宝宝吸收不好
分享到: